4月にも企画しましたが、9月から、また復活！
サウンドレゾナンス。音による瞑想(^^♪
月に2回やっていきたいとおもいます。
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「明けの瞑想」＆「宵の瞑想」
▽とき／月2回あります。
1回目 9月12日 9時～10時 18時～19時
2回目 9月23日 9時～10時 18時～19時
▽場所／「RE楽X 海羽根」
〒380-0935 長野県長野市中御所岡田町164
※駐車できる台数に限りがありますので、八十二銀行本店の近くの有料駐車場か、
合同庁舎の無料駐車場をご利用ください。
▽内容／音による瞑想で、七つのチャクラに働きかけます。
音という振動は、体を内側から整え、波動のエネルギーとなります。
☆彡明けの瞑想では、チャクラを上昇に導くことにより、心身を活性化させ、
一日を活発に過ごすための原動力を呼び起こし、元気に活動しやすくします。
★彡宵の瞑想では、チャクラを下降に導くことにより、心身を沈静化させ、
静かな夜を迎えるために余分な力を解放させ、帰ってから、心地よい眠りを誘います。
▽参加費／無料
▽問合せ／080-3213-2940（ｓoｆｔｂａｎｋ）
E-mail ／ info@umihane.com
心も体もリフレッシュしませんか？(#^.^#)
